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第一、不要把男人太当回事
很多女人婚后都是围着男人和家庭转,过度地当着"贤妻良母".而此时的男人则正意气风发地专注事业,外面的红粉知己怎么看都比妻子更吸引人.最糟糕的是,有的女人太在意男人,每天至少一通电话盯梢,让老公的手机变成"手雷".因此,太把男人当回事、太想控制男人的女人,无形中产生的歇斯底里的情绪会带给对方极大压力,让他逃到另一个情感圈,这常常是男人的补偿式行为.
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那么,这种情况下的女人该如何面对丈夫的外遇以及他的回归呢?
1、认知情感和情欲皆是流动的.女人如果懂得"变节与调节"对婚姻而言孰重孰轻,就不会掉进"婚姻=承诺+忠诚"的一元逻辑里.宽容他的同时也给自己空间,如此便能心平气和地看待老公"开小差"一事,无须心理难以平衡或当作奇耻大辱去折磨自己.
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2、不管谁外遇,都让夫妻有机会认真检视两人的婚姻究竟出了什么问题.因为外遇绝对不是故意为之,而是一方当时的情感状态需要另一种补充,这恰恰是另一方忽略或不足的,借此可以试着重新调整互动模式,而不是周而复始地热吵或冷战.危机就此成为转机,进而成为生机,自然不无可能.
3、女人千万别为了多年感情的执著,或者又把孩子祭出来,给自己找一堆理由说不能离开这个婚姻,而不去诚恳面对.要清楚自己在婚姻里的自我定位是什么,也就是说,男人的变与不变,都不该使女人处于"食之无味,弃之可惜"的拖泥带水状态.如果要这个婚姻,就接纳外遇回归的男人,否则,也可以潇洒离开,寻找自己的海阔天空.
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第二、给他自由,同时设好底限
给他自由,说白了就是要学会自己骗自己.你对自己说,他回来晚是因为工作忙,他太久没有"性致"是因为工作累,他的应酬多是步步高升的前兆,他时常对你欲言又止是爱到深处的另类表达……
而周旋于妻子与情人之间疲惫的他,心情却越发复杂.他越发搞不懂为何你可以如此气定神闲,为何面对情变你却像什么也没发生,为何你仍像热恋时坚定执著地相信他.还有,为何你突然间变得更独立、更有魅力,更让他无法轻言放弃.所以,你最终仍会是胜利者,因为你无声的力量、以不变应万变的力量远远大于争吵、逼供甚至枕边圈套.
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面对有了外遇的丈夫,聪明的妻子都有一个共性,就是识大体,稳得住.给他自由,同时设好底限,就像放风筝,飞得再高,线仍然在手中握着.既然他都知道回家了,又何必一定死缠不放?他回来了,总是因为心中还恋着这个家,念着你们一起走过的岁月,所以,别计较,过去的即使不能轻易抹去,至少要翻开新的一页.
男人像个大孩子,需要宠,需要哄,偶尔也贪玩,可是玩累了总是会回家的.面对外遇回归的他,你就这样想:数十年在婚姻城堡中与同一个女人厮守,再情比金坚的爱也要被岁月打磨得退去光华.偶尔闻闻花香也情有可原,何必一定苦苦相逼?（图片来源:华盖）
他们的相遇就是美女救狗熊，所以注定了阴盛阳衰的局面。更何况女友荣升为老婆之后，对于她的身份，你最好不知道，知道了也假装不知道，实在假装不过去的话，你也只能认命了，做个贤内助，相妻教子……
想恋爱既然他说要冷静一段，那么就让他自己去冷静好了。你应该清楚地知道，男人都是拒绝被安慰的动物。但是假如你想挽留他就应该明白告诉，他是个有婚姻有家庭的男人，冷静后别忘了回家。……
想恋爱在两个人的生活中总会有些事情让双发都不能够容忍对方，往往这个时候就会造成两个人之间的矛盾，那么在生活中男人最不能容忍女性哪些事？……
想恋爱不少的男人可能都认为自己之所以没女人喜欢，是因为自己穷，没钱，其实这多半是误会了女人，许多男人之所以常常在事业或爱情方面失败，往往是因为他们缺少了自信、勇敢和不屈不挠的拼搏精神等，男人最可怕的不是贫穷……
想恋爱男人们费劲心机使用各种方法约炮。不想花太多钱的男人用网络工具，舍得花钱的男人会在人潮汹涌的酒吧寻找猎物，各色辣妹绝对是让人眼花缭乱。不过并不是所有女性都会接受男人的约炮，那么哪些女人相对容易得手?……
想恋爱说来惭愧，但是认真想想，我们一生花在分析男生的时间好像多的很夸张。当你喜欢上那个男生，你会开始分析他的每一个动作，从每分钟看你几次到花多久的时间回你讯息，有时候还会到那种走火入魔的地步。没有办法啊，虽……
想恋爱优秀的女孩往往早已“名花有主”。而这样的优秀女性往往更能抓住单身男人的心。你的周围也存在这样想要帮别人的花朵松松土的人吗？……
想恋爱出于狩猎本能，男人在见到女人的第一秒，就开始目光扫射，观察一些小事情。想要赢取他的心，就要从他们关注的重点着手，去重点进行自我形象的经营了！……
想恋爱对不同的男人，要用不同的方式来“猎物”。但，女人的性格也有千万种，聪明男人要根据他们的性格来进行恋爱进攻，或许能达到四两拨千斤的心理效果。……
想恋爱不少的男人可能都认为自己之所以没女人喜欢，是因为自己穷，其实这多半是误会了女人。许多男人之所以常常在爱情方面失败，往往是缺乏追求女人的方式方法。那么男人征服女人最厉害的三大武器是什么呢？……
想恋爱多数女人其实很排斥烟酒弥漫的场景，却又喜欢粘着丈夫，为此，男人聚会时，女人都渴望扮演跟屁虫角色，但是，男人却很少让夫人一同随行。为这事，女人经常使性子，即便如此，男人还是坚持应酬时不拖家带口。那么，男……
想恋爱很多人都感慨这世界上的好男人都哪里去了，是不是所有男人都会出轨？结了婚的忙着找小蜜，还没结婚的忙着换女朋友或者出轨。尽管知道出轨是被世人所不齿的，但还是前赴后继。那么是什么心理动因在背后鼓动呢？下面，……
想恋爱男人究竟在想什么？是他的荷尔蒙在轻舞飞扬地驱使？还是真的有那么点“意思”？解析八个暧昧场景，看看男人的诱惑燃点在哪里？……
想恋爱读不懂男人是女人的悲哀和不幸，读得懂男人是女人的福气和智慧。……
想恋爱男人爱看美女这是本性使然。而且科学研究也已证实，男人多看美女有利于健康！那么，男人在看女人时，目光会先停留在哪里呢？法国一家网站曾发起一项针对35405名男性进行的调查，绘制出了一张男人目光分布图。那么，……
想恋爱浪漫当不了饭吃，帅气当不了水喝，从恋爱走向婚姻，你必须睁大眼睛找出一个值得托付终生的男人，这才是一辈子幸福的关键！以下几个标准，可以帮你拨开迷雾，为你挑出有责任感、值得与你一起走下去的好男人。……
想恋爱男人大多好面子，有些不悦，虽然不会立即爆发，但是却会偷偷将小情绪藏在心里，累积，然后等待在沉默中爆发。所以，女人们，要识别男人的小情绪，不要轻易进入他的雷区。以下5种行为，对男人最是刺激，你可要小心警……
想恋爱男人都是不满足的，吃着碗里的望着锅里的。不管妻子做得有多好，他们还是会认为自己妻子不够完美，还是别人的妻子好。所以他们会背着女人去发展一些暧昧的关系，可能是同事之间的，也有可能是朋友之间的。……
想恋爱综观她从做小三到被男人抛弃的历程，大可窥见当今男人诱骗“小三”的常用伎俩。在此，不妨将之列出，供女人警惕。……
想恋爱男人的爱总是沉默的，他们不善于用嘴巴把心底的话说出来，此时有些女人就因此抓狂。既然你知道男人是不善于表达的动物，你就得了解他各种表现背后的含义。判断一个男人是否爱你其实很简单，下面就来分享男人的7表现……
想恋爱当爱情实际到锅碗瓢盆油盐酱醋的时候，你们之间的一切缺点瞬间全都爆发出来，男人心中开始叫苦不迭。女人总喜欢在一家之主的问题上与男人争个短长，好像一家之主真的能够左右什么似的……
想恋爱前女友在当下恋爱中就是一大禁忌，男友是否对前女友恋恋不忘，她们是否还在藕断丝连？其实从以下几点男性的表现就可以轻易判断出来。……
想恋爱都说“男人来自火星，女人来自金星”，男女之间的巨大差异可见一斑。其实，男人与女人之间喜欢讨论的话题也大有差别。日本女性指南网刊文盘点了最让男性受不了的4大女性间话题，其中包括：自夸式话题；大谈他人谣言……
想恋爱这五句话，对于男人，妻子，情人，应该都有大有裨益的，通过它们，或许可以看透不只一颗心。……
想恋爱出轨事件这么多，除了小三确实罪不可赦，主要过错还在于夫妻自身双方，其实在小三的身上，我们并不能排除，有很多是值得正宫们学习的。天空永远蔚蓝多次被正宫们问及:为什么男人明明知道小三贱，却还要对小三欲罢不……
想恋爱对于女人来说，已婚男人的心理变化往往不能理解。如果说喜欢恋爱的感觉，没有人能和女人比。婚后男人的变化往往让女人唏嘘不已，这样的心理变化都是什么原因呢？……
想恋爱男人摆脱失恋阴影的速度要比女人慢，但这样的理由，还是仅仅只是借口。一般而言，这样的男人相对恋旧，他不肯与现任女友结婚的原因，恐怕还是因为觉得，现女友不如前女友更优秀……
想恋爱“吃着碗里的，看着锅里的”通常是在指男人不珍惜眼前来之不易的爱，却还要想着别的女人。过来人都明白这个理，在生活中人们关于对象的选择并非盲目，基本上是综合考评自身条件后，选择适合自己的那一位，从心动到行……
想恋爱如果他曾对你说想去个热一点的地方度假，那只是他表示想看你穿少一点的样子。千万不要让他临时请假去加入一段毫无计划且倍感压力的小岛之旅。……
想恋爱通常我们都在谈，娶个老婆旺不旺夫，总把注意力放在女人身上。殊不知两个人在一起，男人也起着关键性的作用……
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